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等到40岁以后再去降压降脂有点晚
  
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2019

很多年轻人都有这样的想法。 蹲着年轻,努力工作,即使您发现高血压和高血脂,只要没有不适,您就必须等待自己的职业成为身体并慢慢调整身体。您的一厢情愿可能会丢失。

美国研究:40岁以后降血压有点晚了

最近发表于《美国心脏病学会杂志》的研究引起轩然大波。研究发现,在18至39岁之间,低密度脂蛋白水平为100 mg/dl或更高,无论年龄(在40岁之后),冠心病的风险增加了64%。

类似地,收缩压达到130 mmHg或更高。与低于120 mmHg相比,无论年龄大小,心力衰竭的风险都会增加37%,并且舒张压达到80 mmHg或更高,并且低于80 mmHg。相比之下,心力衰竭的风险增加了21%。

美国国家健康与营养调查的数据显示,中老年人正在积极接受“三高”治疗,而年轻人对他们的“三高”问题并不十分关注。他们可能在年轻时就没有意识到血压。血脂异常与将来的冠心病和心力衰竭有关。用外行的话来说,如果您年轻而不受限制,则发现高血压,高血脂并且不积极干预。当您长大后,即使您积极维护,也会获得两倍的结果。冠心病和心力衰竭的风险仍然很高!

要陪伴父母,但您患有高血压

不仅美国,而且中国也是如此。日前,中山大学附属第一医院血管康复科副主任张岩去了医院。一个血压高的老年患者的儿子来给他的母亲开药。这个年轻人今年27岁,看上去很胖。考虑到母亲血压高,张岩主任建议他也要血压。测量结果表明他的收缩压为170mmHg,舒张压为120mmHg,这已经是“高血压”。那个年轻人不同意这种测量。他已经知道他的身体检查患有高血压。他说:“我没有任何不适。高血压是什么?”

在这种情况下,张岩主任指出,高血压的年轻人可能没有症状或体征,但这并不意味着高血压不会损害人体的组织和器官。这种损害很可能是悄无声息的。病房里有30岁心脏病发作的病人,神经病科里有30至40岁中风病人,我不会觉得自己是过度杀伤。

据统计,高血压不再是老年人的疾病,越来越多的年轻人成为高血压诊所的常客。

在高考之前,胖墩墩堆积起来以降低血压

在高血压诊所,不仅越来越多的年轻人,而且越来越多的儿童进入学龄期。特别是在高考之前,会有很多胖子因为高血压而来看医生。张艳主任对孩子的这一部分的父母说:“如果服用降压药,只能暂时通过体格检查。必须注意孩子的肥胖问题。有必要及早减肥。”研究表明,有65%的肥胖儿童成年。经过一段时间,它将发展为严重的肥胖症。当他们达到严重肥胖时,依靠饮食和行为干预很难获得有效的减肥效果。如有必要,他们必须求助于药物甚至减肥手术。如果肥胖儿童不干预,成年后发生心血管和脑血管疾病以及与代谢有关的疾病的可能性要比普通人群高得多。

减肥运动可以降低血压,减少脂肪

为什么有那么多患高血压的儿童和年轻人?张岩主任解释说,这与肥胖症的发病率增加密切相关。大多数高血压是遗传和环境因素共同作用的结果。 2012年,中国六个城市的儿童高血压调查结果显示,肥胖的33,360名儿童患高血压的可能性是正常体重儿童的四倍。

对中国240,000名成年人的一项调查显示,超重(BMI≥24 kg/m2)比正常体重的人高3至4倍;肥胖(BMI≥28 kg/m2)为90%以上的患者患有高血压和糖脂代谢异常。

对于包括儿童在内的年轻高血压患者,张岩主任将建议他们尽早开始生活方式干预,例如减肥和运动。 18至39岁是控制血压和血脂的关键时期。如果控制得当,则有望在40岁以后预防心血管疾病。

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很多年轻人都有这样的想法。 蹲着年轻,努力工作,即使您发现高血压和高血脂,只要没有不适,您就必须等待自己的职业成为身体并慢慢调整身体。您的一厢情愿可能会丢失。

美国研究:40岁以后降血压有点晚了

最近发表于《美国心脏病学会杂志》的研究引起轩然大波。研究发现,在18至39岁之间,低密度脂蛋白水平为100 mg/dl或更高,无论年龄(在40岁之后),冠心病的风险增加了64%。

类似地,收缩压达到130 mmHg或更高。与低于120 mmHg相比,无论年龄大小,心力衰竭的风险都会增加37%,并且舒张压达到80 mmHg或更高,并且低于80 mmHg。相比之下,心力衰竭的风险增加了21%。

美国国家健康与营养调查的数据显示,中老年人正在积极接受“三高”治疗,而年轻人对他们的“三高”问题并不十分关注。他们可能在年轻时就没有意识到血压。血脂异常与将来的冠心病和心力衰竭有关。用外行的话来说,如果您年轻而不受限制,则发现高血压,高血脂并且不积极干预。当您长大后,即使您积极维护,也会获得两倍的结果。冠心病和心力衰竭的风险仍然很高!

要陪伴父母,但您患有高血压

不仅美国,而且中国也是如此。日前,中山大学附属第一医院血管康复科副主任张岩去了医院。一个血压高的老年患者的儿子来给他的母亲开药。这个年轻人今年27岁,看上去很胖。考虑到母亲血压高,张岩主任建议他也要血压。测量结果表明他的收缩压为170mmHg,舒张压为120mmHg,这已经是“高血压”。那个年轻人不同意这种测量。他已经知道他的身体检查患有高血压。他说:“我没有任何不适。高血压是什么?”

在这种情况下,张岩主任指出,高血压的年轻人可能没有症状或体征,但这并不意味着高血压不会损害人体的组织和器官。这种损害很可能是悄无声息的。病房里有30岁心脏病发作的病人,神经病科里有30至40岁中风病人,我不会觉得自己是过度杀伤。

据统计,高血压不再是老年人的疾病,越来越多的年轻人成为高血压诊所的常客。

在高考之前,胖墩墩堆积起来以降低血压

在高血压诊所,不仅越来越多的年轻人,而且越来越多的儿童进入学龄期。特别是在高考之前,会有很多胖子因为高血压而来看医生。张艳主任对孩子的这一部分的父母说:“如果服用降压药,只能暂时通过体格检查。必须注意孩子的肥胖问题。有必要及早减肥。”研究表明,有65%的肥胖儿童成年。经过一段时间,它将发展为严重的肥胖症。当他们达到严重肥胖时,依靠饮食和行为干预很难获得有效的减肥效果。如有必要,他们必须求助于药物甚至减肥手术。如果肥胖儿童不干预,成年后发生心血管和脑血管疾病以及与代谢有关的疾病的可能性要比普通人群高得多。

减肥运动可以降低血压,减少脂肪

为什么有那么多患高血压的儿童和年轻人?张岩主任解释说,这与肥胖症的发病率增加密切相关。大多数高血压是遗传和环境因素共同作用的结果。 2012年,中国六个城市的儿童高血压调查结果显示,肥胖的33,360名儿童患高血压的可能性是正常体重儿童的四倍。

对中国240,000名成年人的一项调查显示,超重(BMI≥24 kg/m2)比正常体重的人高3至4倍;肥胖(BMI≥28 kg/m2)为90%以上的患者患有高血压和糖脂代谢异常。

对于包括儿童在内的年轻高血压患者,张岩主任将建议他们尽早开始生活方式干预,例如减肥和运动。 18至39岁是控制血压和血脂的关键时期。如果控制得当,则有望在40岁以后预防心血管疾病。

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