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8因素长期不改善导致冠心病,部分人可能猝死,防治需从平时做起
  
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长期不能改善导致冠心病的8个因素,有些人可能会死亡,预防和控制需要从平时开始

2019

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的缩写。冠心病的主要原因是冠状动脉粥样硬化。冠状动脉粥样硬化的原因尚未完全阐明,目前被认为与多种因素有关。

冠心病的发生过程

一个人出生时,有一个光滑的内皮覆盖在血管的内壁上,以确保管腔的光滑,就像一条新的水管一样。由于长期的血液流动,血液流动所产生的压力,血液中所含的大量血糖,血脂,烟酒等会不断损害血管内皮,造成细微的损伤和光滑内皮。之后,流动的大分子脂质将留在此处并进入内皮裂纹。在这里积累的脂质越多,血管壁的泡沫细胞就被结合起来,并紧密地粘附在血管壁的内部。被纤维帽覆盖,形成动脉粥样硬化斑块。当这些冠状动脉斑块逐渐增加,导致动脉管腔狭窄,阻塞血流,导致心脏缺血时,将发生心绞痛。如果动脉壁上的软斑块形成溃疡或破裂,血小板和红细胞将在此处积聚,形成血凝块,完全中断整个血管的血流,导致急性心肌梗塞,甚至突然死亡。

与动脉粥样硬化和冠心病有关的因素

1,年龄和性别:男性冠心病的发病率高于女性,而40岁以后的发病率更高。 2.吸烟:重要的诱发因素,烟草中的各种有毒物质破坏冠状血管内皮,逐渐形成动脉粥样硬化,硬化,戒烟是避免该病的唯一方法; 3.思高:包括高血压,高血糖,高血脂,高尿酸,这四种情况也会损害冠状动脉血管内皮,促进动脉粥样硬化斑块的形成。 4,肥胖和久坐的生活习惯; 5.不良的饮食习惯,如暴饮暴食,长期饮酒,长期摄入高盐和高脂肪的食物,容易引起高血压和高血脂,引起血管内皮损害。 6.精神压力较高,生活节奏较快。特别是,一些年轻人熬夜和不规则生活是冠心病的诱因。 7.冠心病的遗传和家族史:当亲戚或父母年轻时,下一代冠心病的发病率会增加。 8.其他与冷刺激一样,情绪激动也会诱发冠心病的急性加重。

冠心病的病因,目前的研究可分为两大部分,一部分是不变的因素,包括年龄,性别和遗传学。不变因素在冠心病的发展中起相对较小的作用。另一个是多变的因素,包括生活方式,饮食习惯,烟酒的不良习惯以及血糖和血糖的控制。冠心病是一种与生活方式密切相关的疾病。重要的是更改那些可以更改的因素。预防冠心病应低盐,低脂,高纤维饮食,适当的运动,戒烟和禁酒,充足的睡眠,控制血压,血糖,血脂,尿酸和体重,以及保持平衡的心态。

冠心病是冠状动脉粥样硬化性心脏病的缩写。冠心病的主要原因是冠状动脉粥样硬化。冠状动脉粥样硬化的原因尚未完全阐明,目前被认为与多种因素有关。

冠心病的发生过程

一个人出生时,有一个光滑的内皮覆盖在血管的内壁上,以确保管腔的光滑,就像一条新的水管一样。由于长期的血液流动,血液流动所产生的压力,血液中所含的大量血糖,血脂,烟酒等会不断损害血管内皮,造成细微的损伤和光滑内皮。之后,流动的大分子脂质将留在此处并进入内皮裂纹。在这里积累的脂质越多,血管壁的泡沫细胞就被结合起来,并紧密地粘附在血管壁的内部。被纤维帽覆盖,形成动脉粥样硬化斑块。当这些冠状动脉斑块逐渐增加,导致动脉管腔狭窄,阻塞血流,导致心脏缺血时,将发生心绞痛。如果动脉壁上的软斑块形成溃疡或破裂,血小板和红细胞将在此处积聚,形成血凝块,完全中断整个血管的血流,导致急性心肌梗塞,甚至突然死亡。

与动脉粥样硬化和冠心病有关的因素

1,年龄和性别:男性冠心病的发病率高于女性,而40岁以后的发病率更高。 2.吸烟:重要的诱发因素,烟草中的各种有毒物质破坏冠状血管内皮,逐渐形成动脉粥样硬化,硬化,戒烟是避免该病的唯一方法; 3.思高:包括高血压,高血糖,高血脂,高尿酸,这四种情况也会损害冠状动脉血管内皮,促进动脉粥样硬化斑块的形成。 4,肥胖和久坐的生活习惯; 5.不良的饮食习惯,如暴饮暴食,长期饮酒,长期摄入高盐和高脂肪的食物,容易引起高血压和高血脂,引起血管内皮损害。 6.精神压力较高,生活节奏较快。特别是,一些年轻人熬夜和不规则生活是冠心病的诱因。 7.冠心病的遗传和家族史:当亲戚或父母年轻时,下一代冠心病的发病率会增加。 8.其他与冷刺激一样,情绪激动也会诱发冠心病的急性加重。

冠心病的病因,目前的研究可分为两大部分,一部分是不变的因素,包括年龄,性别和遗传学。不变因素在冠心病的发展中起相对较小的作用。另一个是多变的因素,包括生活方式,饮食习惯,烟酒的不良习惯以及血糖和血糖的控制。冠心病是一种与生活方式密切相关的疾病。重要的是更改那些可以更改的因素。预防冠心病应低盐,低脂,高纤维饮食,适当的运动,戒烟和禁酒,充足的睡眠,控制血压,血糖,血脂,尿酸和体重,以及保持平衡的心态。

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